「年齢と貯金額」——誰もが気になるけれど、なかなか人には聞きづらいテーマです。この記事では、年代ごとの平均貯金額や中央値、さらにリアルな声や行動例をもとに、貯金事情の“今”を詳しく解説します。自分と同年代の人がどのくらい貯金しているかを知ることで、将来設計や生活の見直しにも役立つはずです。
20代の平均貯金額と実態
総務省「家計調査報告」などによると、20代の平均貯金額は約100万円前後。しかしこれは一部の高額貯蓄者が平均値を押し上げているため、中央値では50万円未満という調査結果もあります。
例：新卒2年目で手取り月18万円、実家暮らしで年間60万円の貯金に成功しているケースもありますが、一方で「貯金ゼロ」という声も少なくありません。
30代の貯金額の目安と傾向
30代では収入が上がる一方で、結婚・住宅ローン・育児など支出も増えがちです。平均貯金額は約350万円、中央値は200万円程度とされています。
実例：共働き夫婦で、年間100万円以上の貯金を継続している家庭もある一方、子どもの保育料や生活費で「なかなか貯まらない」と悩む声も多いです。
40代は資産形成の正念場
40代の平均貯金額は約600〜700万円。老後に備え始める時期として意識が高まる年代でもあります。貯金の格差が最も開きやすい時期とも言われます。
例：住宅ローン返済がピークとなりつつも、学資保険やNISAなど資産形成を積極的に進めている家庭も増加中です。
50代・60代は老後準備の仕上げ期
50代では平均貯金額が1,000万円を超えますが、これは一部の高所得者が押し上げている影響も大きく、実際は「老後2,000万円問題」に不安を感じる層が大多数です。
実例：定年まで10年を切った世帯では、生活費の見直しや退職金の試算を始めている人が多く、企業型DC・iDeCoなどの制度活用も活発になっています。
世代共通の「貯金ができない」主な理由
貯金が進まない背景には、固定費の高さ・収入の低さ・貯金の習慣がないなど複数の要因が絡みます。
- 毎月の通信費や家賃が収入に対して高すぎる
- 自動積立や先取り貯金を行っていない
- 必要性を感じていても「どこから始めればいいかわからない」
まずは小さくても積立を自動化するなど、仕組み化が重要です。
他人と比べすぎず、今からできることを始めよう
貯金額の公開はあくまで目安。生活スタイルや家庭環境、地域差もあるため、他人との単純比較ではなく、「自分にとって無理のない貯蓄プラン」を立てることが重要です。
例えば、月に1万円でも積み立てれば年間で12万円、5年で60万円の資産になります。今できることを見つけることが、貯金成功の鍵となります。
まとめ：年齢別の貯金目安は「参考値」として、自分の生活と向き合おう
– 20代：少額でも貯める習慣を
– 30代：家計を見直して「貯め力」アップ
– 40代：資産運用や教育資金のバランスを考慮
– 50代以降：老後に備えた仕上げへ
貯金額は年齢だけでは決まりません。生活環境や意識、情報の活用次第で大きく変化します。この記事を参考に、自分のペースで将来の備えを始めてみてください。