免許を取ってすぐのころに自損事故を起こしてしまった…。そんな経験は珍しいことではありません。焦りと罪悪感で運転が怖くなることもありますが、正しい対処と心の持ち方で、次につなげることができます。本記事では、自分を責めすぎずに運転を続けるためのヒントをお伝えします。
初心者の自損事故は「あるある」です
運転歴が浅い頃の事故で最も多いのは、実は“自宅駐車場での接触”や“左ミラーの破損”など、いわゆる「自損トラブル」です。
左ミラーや車幅感覚は慣れるまでに時間がかかるため、初期のミスは当然。教習所では駐車練習が不十分なことも多く、実践で失敗を経験するのはある意味“運転上達への通過点”ともいえます。
落ち込む気持ちを立て直すヒント
事故後に「運転が怖くなった」と感じるのはごく自然なことです。無理に気持ちを切り替えようとせず、気持ちが落ち着くまで一度運転を休むのも有効です。
また、ご家族がかけてくれた「誰でも事故はするよ」といった声かけは、心理的な回復を助けてくれます。罪悪感を乗り越えるには、「学びとして残す」視点が大切です。
「次に失敗しない」ためにできる工夫
具体的な対策としては、以下のような手法が効果的です。
- 駐車がしやすい月極駐車場を契約（広い場所で落ち着いて練習できる）
- コーンを立てて自宅前で低速練習をする
- ドライブレコーダーや駐車支援機能付き車両を活用する
- 親や信頼できる人と同乗して練習する
自宅の車庫が狭くて不安なら「無理に使わない」という判断も十分合理的です。
自信を取り戻した人たちの声
「最初は左ミラーを3回壊しましたが、今はペーパードライバー講習のインストラクターをしています」
「事故後1ヶ月休んでから再開しました。広い駐車場で練習してからは安定しています」
このように、自損事故から立ち直った経験談は多数あります。最初の失敗があったからこそ、安全運転の意識が高まったという声も。
家族や周囲の理解が味方になる
親御さんが「気にしないで」と言ってくれているのは、何より大きな安心材料です。信頼できる人のサポートがあることで、気持ちの回復はグッと早くなります。
「事故を起こして申し訳ない」と思うのは大事な気持ちですが、それを“今後の安全運転”に変えていくことが大切です。
まとめ
初心者ドライバーが自宅で自損事故を起こすのは「珍しくないこと」です。落ち込んでも大丈夫。大切なのは、「どうすれば同じことが起きないか」を考え、安心して練習できる環境を整えることです。
焦らず、自分のペースでステップアップしていきましょう。今感じた怖さや反省が、未来の安全を守る力になります。